Alizon Cohen

> professeur de Yoga Le yoga m’accompagne depuis l’enfance, doux héritage transmis par ma mère. Du Vinyasa au Kundalini, ma pratique régulière m’apporte énergie, clarté, paix intérieure. Elle m’aide à délier les tensions, à écouter le corps, à accueillir chaque instant comme un cadeau. La méditation m’ouvre l’espace du silence, là où les réponses murmurent doucement.…